第八百零四章 篮球(下)(1/2)

略更网 www.luegeng.com,最快更新大宋海贼王最新章节!

李昕回到书房之后便将后世的篮球规则逐条写了下来,到了晚上,月光高照,今夜视线不错,于是李昕带着篮球回到御花园,摸了摸篮球场地上的颜料,发觉已经干了之后,李昕拿着篮球拍了拍又试了几个上篮以及投篮的动作感觉还不错,李昕前世在学校的时候还是经常打篮球的,只是相比于篮球李昕更喜欢足球罢了。

次日,李昕早早便把除了老大之外的孩子们叫到了御花园:“咳咳,今天父皇就教你们打篮球,篮球不同于足球需要那么多人,最多十人就够了,两队5对5,当然人数少打半场也行。

现在父皇先教你们怎么投篮,当决定投篮的时候,正确的做法是两脚蹬地,然后再伸展腰腹,由腰腹的力量,带动人们的双手发力。手腕外翻的同时,用拇指压住球,注意不要太用力。食指与中指进行拨球,球便从手中飞出,为了让球飞的更稳、更远,还需要提起脚跟,身体随着投篮方向进行自然伸展,只有这样才能保证篮球顺利投出且不费力,当然不仅仅有这一种投篮方式,还有其他几种投篮方式,只不过这种投篮方式是最标准的。”边说李昕还边做了几个投篮动作,甚至想尝试灌篮一次,不过可能是因为年龄大了的原因吧,弹跳力不足,几次尝试都不成功,于是李昕只能把灌篮改成上篮。

李昕说道:“都看到了吧,也就是爹爹年纪大了,弹跳力不足,不然爹爹还能给你们示范灌篮,打篮球投篮还是比较容易的,不容易的是在运动中投篮,毕竟两方打比赛,对方不可能让你安安稳稳的投篮,来你们先练练投篮。”

众皇子练了一会儿投篮后,李昕上前拍了拍手掌道:“好了,父皇看你们投篮都有模有样了,来来,父皇教你们怎么防守,青凌你来做个投篮的动作。”

青凌依令做了个投篮方式动作,而后李昕边做边讲解道:“看到对方打算投篮后,防守一方可以跳起封盖进攻方的投篮人员,就像这样,都明白了吧。”

众皇子闻言点点头表示理解,李昕把写好的篮球比赛规则递给青凌道:“老二,你带着弟弟们熟悉熟悉篮球比赛规则,然后打个比赛试试。”

青凌接过纸道:“是,父皇。”

青凌带着弟弟们在篮球场熟悉比赛规则,李昕往旁边的躺椅上一躺:“小顺子,去把教育部尚书张翼跟赵飞喊来。”

站在一旁的王顺得了旨意便转身而去,众皇子熟悉一番规则后便分成两队尝试开始打篮球比赛,年龄最大的李青凌跟李宜轩分别带领一队。

看了一会儿,双方打的还算有模有样,这个时候闻讯的张翼跟赵飞联袂而来,赵飞手里还抱着一摞纸。

李昕看见两人道:“都来了。”

本章未完,点击下一页继续阅读。